Achtsamkeit trifft Fitnesstraining.

Stressless Fitness ist ein ganzheitliches Bewegungsangebot für Frauen, die ihren Körper stärken, beweglicher werden und gleichzeitig etwas für ihr Wohlbefinden tun möchten.

In einer kleinen Gruppe verbinden wir sanftes Krafttraining, Mobilisation, Yogaelemente, Stretching und Faszientraining zu einer wohltuenden Einheit für Körper und Geist.

Für jedes Fitnesslevel geeignet
Rücken stärken und beweglicher werden
Herz-Kreislauf-System aktivieren
Mehr Energie und Wohlbefinden im Alltag
Kleine Gruppe mit maximal 8 Teilnehmerinnen

Komm bei dir an – durch Bewegung, Achtsamkeit und Gemeinschaft.

📅 Dienstags 10:00 Uhr
📅 Freitags 16:30 Uhr

Kennenlernangebot

Lerne Stressless Fitness in einer entspannten Atmosphäre kennen und spüre, ob das Angebot zu dir passt.

📅 Montag, 23.06. um 10:00 Uhr
📅 Montag, 30.06. um 10:00 Uhr

Kennenlernpreis: 10 €

Teilnahmeoptionen

🌸 Kennenlernstunde – 12 €
(Bitte melde dich nach der Buchung per WhatsApp bei mir, damit wir deinen Termin abstimmen können.)

🌸 Einzelstunde – 15 €
(Bitte melde dich nach der Buchung per WhatsApp bei mir, damit wir deinen Termin abstimmen können.)

🌸 4-Wochen-Kurs – 59 €
(Feste Gruppe, feste Zeiten – ideal zum Kennenlernen, Dranbleiben und für spürbare Fortschritte.)

Du möchtest regelmäßig dabei sein?

Neben der Kursreihe besteht auch die Möglichkeit, einen festen Platz im fortlaufenden Kurs zu buchen.

✨ Dein fester Platz im Kurs
✨ Wöchentliche Teilnahme
✨ Monatlich kündbar
✨ Mehr Kontinuität für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden

📱 Für die Terminvereinbarung deiner Kennenlern- oder Einzelstunde melde dich bitte nach der Buchung per WhatsApp bei mir:

0176 56934486

Ich freue mich darauf, dich im HerZENsraum willkommen zu heißen.

Love & Trust Yourself

Stefanie Honings